Óleo de semente de uva: conheça os benefícios do ingrediente para a saúde da pele

Nutritivo, antioxidante, anti-inflamatórias e mais! Especialistas explicam como o ingrediente pode beneficiar a rotina de skincare Um óleo pode ser o passo final ideal na sua rotina de cuidados com a pele após a limpeza, a aplicação do sérum e a camada de hidratante diário. Ele não só aumenta a hidratação, mas também sela todos os ingredientes nutritivos aplicados anteriormente. Óleos como o de marula e jojoba podem já estar no topo da sua lista de favoritos, mas o óleo de semente de uva é uma opção que deve entrar o seu radar. Abaixo, os médicos Zunaid Alli e Maryam Zamani explicam todos os benefícios do produto. De onde vem o óleo de semente de uva? Ele é um subproduto derivado do processo de produção de vinho. “A forma mais pura do óleo de semente de uva é obtida através da prensagem a frio, para garantir que solventes e resíduos químicos sejam retirados do óleo,” explica o Alli.O óleo de semente de uva pode ser aplicado diretamente na pele? “Sim. Trata-se de um ingrediente popular na rotina de skincare devido à sua textura leve e alto conteúdo de antioxidantes, vitamina E e ácidos graxos. Ele também é frequentemente usado em óleos de massagem, hidratantes e como óleo carreador para óleos essenciais,” afirma Maryam Zamani.O óleo de semente de uva pode ser utilizado para cozinhar? Seguro para cozinhar e consumir, o óleo de semente de uva tem um ponto de evaporação alto (cerca de 215°C), o que o torna adequado para frituras, refogados e assados. Por ser neutro em sabor, ele também é bastante versátil no uso culinário. Devido ao seu alto teor de ômega-6, porém, deve ser consumido com moderação para manter uma proporção equilibrada de ácidos graxos na dieta.Quais são os benefícios do óleo de semente de uva? “O óleo de semente de uva é rico em ácidos graxos essenciais, como o ômega-6, e polifenóis, que possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias”, afirma o dr. Alli. “A vitamina E também está presente em sua composição, o que ajuda a proteger a pele contra danos ambientais e a manter sua estrutura. Além disso, o óleo de semente de uva também ajuda a promover a cicatrização de feridas e reduzir cicatrizes.”O óleo de semente de uva é benéfico para pessoas com acne? Sim, ele pode ajudar nos casos de acne. “Proporcionando uma hidratação leve sem obstruir os poros, o óleo também ajuda a pele a se regenerar e a manter sua barreira de proteção. Além disso, ele pode acalmar irritações e vermelhidão, enquanto suas propriedades antimicrobianas ajudam a minimizar o aparecimento da acne e a estabilizar a pele", completa Zunaid Alli.Revistas NewsletterO que é importante considerar ao adicionar o óleo de semente de uva à sua rotina de skincare? Trata-se de um produto natural com diverços benefícios para a pele. No entanto, como acontece com qualquer novo produto na sua rotina de cuidados, é essencial fazer um teste de sensibilidade primeiro, para verificar se você não tem reações adversas. A especialista Maryam Zamani sugere optar por “um óleo de semente de uva prensado a frio e orgânico para garantir a mais alta qualidade e evitar aditivos ou produtos químicos que possam causar irritação". O óleo de semente de uva também pode ficar rançoso rapidamente devido ao seu alto teor de gorduras poli-insaturadas. Por isso, deve ser armazenado em um local fresco e escuro, e utilizado dentro de seis meses após aberto.Esta matéria foi originalmente publicada na Vogue US.Traduzida e adaptada por Thaís Varela.